Urządzenia i Akcesoria
Courgette Sticks with Parmesan and Spiced Yoghurt Sauce (TM5)
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 40 min
6 portions
Składniki
-
Parmesan cheese cut in pieces (2 cm)200 g
-
courgette ends removed700 g
-
peanuts, roasted, salted40 g
-
15 g fresh rosemary leavesdried rosemary¾ tsp
-
fresh chives cut in pieces10 g
-
medium eggs5
-
fine sea salt2 tsp
-
ground black pepper1 ½ tsp
-
cornflour2 Tbsp
-
olive oil20 g
-
garlic clove1
-
fresh red chilli small, halved, deseeded if desired1
-
Greek yoghurt250 g
-
sweet smoked paprika1 tsp
-
lemon finely grated zest only½
-
dried oregano1 tsp
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 6 portions
Sód
8001.3 mg
Białko
151 g
Kalorie
8593.9 kJ /
2054 kcal
Tłuszcz
123.6 g
Błonnik
15.9 g
Tłuszcz nasycony
47.8 g
Węglowodany
88.3 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Lamb Meatballs with Couscous and Mint Yoghurt
40 min
Rainbow Flat Bread
50 min
Gluten-Free Date, Apple and Walnut Tea Bread
1 godz. 30 min
Date and Nut Balls
20 min
Salmorejo (Cold Tomato Soup)
35 min
Apple and Pear Compote (Kompot jabłkowo-gruszkowy)
1 godz. 15 min
Rainbow Fruit Tart
1 godz. 40 min
Semolina Dumplings
1 godz. 40 min
Aquafaba meringue kisses
2 godz. 30 min
Roasted Sweet Potato Tart
2 godz. 10 min
Chocolate Lava Cake with Mocha Ice Cream
8 godz. 30 min
Minced Meat Cutlets (Kotlety mielone)
30 min