Urządzenia i Akcesoria
Nachos de cenoura com guacamole
Przygotowanie 25 min
Czas całkowity 1 godz.
4 doses
Składniki
-
cenoura250 g
-
farinha de grão-de-bico40 g
-
ovo1
-
sal1 c. chá de
-
alho1 - 2 dentes de
-
abacates maduros (275 g aprox.), s/ casca cortados em pedaços1 - 2
-
tomate s/ sementes, cortado em cubos (5 mm aprox.)50 g
-
sumo de limão½ c. sopa de
-
pimenta1 pitada de
-
coentros picados½ ramo de
-
Malagueta vermelha s/ sementes, cortada em fatias finas, q.b. p/ guarnecer
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 dose
Sód
656.8 mg
Białko
6.9 g
Kalorie
945.3 kJ /
225.9 kcal
Tłuszcz
14 g
Błonnik
10.3 g
Tłuszcz nasycony
2.1 g
Węglowodany
23 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Papas de aveia de chocolate e pera
8 Std.
Quiches de brócolos e bacon sem massa
45 Min
Brunch de bagels rápidos
55 Min
Iogurte com manga
12 Std.
Tempero picante para grelhados
5 Min
Quadrados de gelado de iogurte e morangos
6 Std. 10 Min
Bolo fitness de proteína e maçã
1 Std.
Massa com 2 molhos
30 Min
Sorvete de ananás e hortelã
10 Min
Esparguete Sichuan
50 Min
Legumes salteados com molho de brócolos - TM5
30 Min
Salada de batata com legumes fermentados
93 Std.