Urządzenia i Akcesoria
Nachos de cenoura com guacamole
Przygotowanie 25 min
Czas całkowity 1 godz.
4 doses
Składniki
-
cenoura250 g
-
farinha de grão-de-bico40 g
-
ovo1
-
sal1 c. chá de
-
alho1 - 2 dentes de
-
abacates maduros (275 g aprox.), s/ casca cortados em pedaços1 - 2
-
tomate s/ sementes, cortado em cubos (5 mm aprox.)50 g
-
sumo de limão½ c. sopa de
-
pimenta1 pitada de
-
coentros picados½ ramo de
-
Malagueta vermelha s/ sementes, cortada em fatias finas, q.b. p/ guarnecer
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 dose
Sód
656.8 mg
Białko
6.9 g
Kalorie
945.3 kJ /
225.9 kcal
Tłuszcz
14 g
Błonnik
10.3 g
Tłuszcz nasycony
2.1 g
Węglowodany
23 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Crackers de manteiga de amendoim
35 min
Gressinos de alecrim
Brak ocen
Tosta de cogumelos miso com molho de iogurte e tahini
Brak ocen
Crocante de chocolate e quinoa
Brak ocen
Wrap integral com sobras de peru e beringela
Brak ocen
Bolinhas energéticas de matcha
Brak ocen
Madalenas com matcha
Brak ocen
Bolas Dubai chocolate
Brak ocen
Crocantes Dubai chocolate
Brak ocen
Folhados de abóbora e castanhas
1 godz. 40 min
Castanhas na Varoma
3 godz.
Hambúrgueres de feijão vegan com molho de mirtilos
1 godz. 10 min