Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 500 g Mango, reif in Stücken
- 500 g Naturjoghurt
- 50 g Zitronensaft, frisch gepresst
- 50 - 100 g Milch (opcjonalnie)
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 153 kcal / 642 kJ
- Białko
- 6 g
- Tłuszcz
- 5 g
- Węglowodany
- 25 g
- Błonnik
- 2 g
- Tłuszcz nasycony
- 3 g
- Sód
- 59 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
