Spaghetti di vetro saltati con verdure (TM6)

Name: Spaghetti di vetro saltati con verdure (TM6)
Prep time: 30 min
Cook time: 1 h 45 min
Total time: 1 h 45 min
Yield: 4 porzioni
Ingredients: 120 g di spaghetti di vetro; acqua tiepida; 5 g di funghi shiitake secchi; 4 cucchiaini di zucchero; 2 pizzichi di pepe nero macinato; 5 cucchiai di salsa di soia; 20 g di olio di sesamo; 150 g di filetto di manzo; 200 g di carote; 150 g di cipolla; 150 g di funghi champignon; 2 uova; 1 ½ cucchiaino di sale; 1000 g di acqua; 150 g di foglie di spinaci freschi; 4 spicchi di aglio; 2 cucchiaini di semi di sesamo, tostati

5.0 (1 ocena)

Bezpłatna rejestracja

Poziom trudności średni

Czas przygotowania 30 min

Czas całkowity 1 godz. 45 min

Liczba porcji 4 porzioni

Składniki

120 g di spaghetti di vetro (vedere consigli)
acqua tiepida, per l'ammollo
5 g di funghi shiitake secchi
4 cucchiaini di zucchero
2 pizzichi di pepe nero macinato
5 cucchiai di salsa di soia
20 g di olio di sesamo + 6 cucchiai
150 g di filetto di manzo tagliato a strisce sottili (circa 1x5 cm)
200 g di carote, pelate e private delle estremità, a pezzi che entrino orizzontalmente nel foro del coperchio
150 g di cipolla, a metà
150 g di funghi champignon
2 uova
1 ½ cucchiaino di sale
1000 g di acqua
150 g di foglie di spinaci freschi
4 spicchi di aglio
2 cucchiaini di semi di sesamo, tostati

Wartości odżywcze: na 1 porzione
Kalorie: 2266.8 kJ / 541.8 kcal
Białko: 15.9 g
Węglowodany: 44.7 g
Tłuszcz: 34.4 g
Tłuszcz nasycony: 6.4 g
Błonnik: 4.1 g
Sód: 2105.4 mg