Przejdź do głównej treści Szukaj
Tahini

Tahini
5.0 8 ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 25 min
160 gramů
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 140 gramů sezamových semínek
  • 20 gramů neochuceného oleje (např. arašídového nebo slunečnicového)
  • 1 špetka soli (opcjonalnie) nebo podle chuti

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 160 gramů

Sód 15.4 mg
Białko 24.8 g
Kalorie 4096.1 kJ / 979 kcal
Tłuszcz 89.6 g
Błonnik 16.5 g
Tłuszcz nasycony 11.3 g
Węglowodany 32.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Everyday Basics 16 Przepisów
Czechy

Może spodoba Ci się również...

Arašídové máslo

4.8(49)

10 min

Vařená quinoa

4.0(4)

15 min

Indický sýr panýr (Paneer)

4.3(25)

4 godz. 5 min

Hummus

4.8(136)

5 min

Kokosový jogurt (veganský)

5.0(5)

12 godz. 25 min

Majonéza z červené čočky

3.1(9)

11 godz. 15 min

Cizrnový flatbread a zeleninový kari dip

4.4(9)

50 min

Hummus s medvědím česnekem

4.8(17)

15 min

Veganský sýr na těstoviny – alternativa parmazánu

5.0(15)

10 min

Bezlepkové mandlovo-proteinové housky

4.9(21)

1 godz. 30 min

Falafel

4.0(37)

10 godz.

Hummus

4.6(7)

5 min