Griekse salade met gestoomde kip

Griekse salade met gestoomde kip

Brak ocen

Przygotowanie 35 min

Czas całkowity 1 godz. 10 min

4 porties

Składniki

Griekse salade

komkommer rechte vorm, zonder schil, uiteinden verwijderd
150 g
pruimtomaten heel, rijp maar stevig (2 tomaten)
180 g
ijsbergsla (1 kleine sla), dikste deel van de kern verwijderd, in 3-4 partjes, die passen in de invoeropening van de Cutter
350 - 400 g
350 - 400 g bindsla of Romeinse sla, (1 kleine sla), dikste deel van de kern verwijderd, in 3-4 partjes, die passen in de invoeropening van de Cutter (zie tip)

Gestoomde kip

kippenborst filets, zonder vel
600 g
knoflookteentjes
2 - 3
paprika, gerookt, gemalen
1 ½ el
koriander, gemalen
1 el
olijfolie
30 g
citroenschil
1 el
vers geperst citroensap
20 g
zout
1 tl
vers gemalen peper
½ tl
water
500 g

Vinaigrette dressing en montage

extra vergine olijfolie
40 g
rode wijnazijn
30 g
gedroogde oregano
2 tl
suiker
½ tl
zout
¼ - ½ tl
vers gemalen peper
¼ tl
feta kaas verkruimeld
70 - 100 g
Kalamata olijven, ontpit
50 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portie

Sód 1197 mg

Białko 37 g

Kalorie 2225 kJ / 532 kcal

Tłuszcz 38 g

Błonnik 4.2 g

Tłuszcz nasycony 10.1 g

Węglowodany 12 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Cutter 15 Przepisów
Beneluks

Może spodoba Ci się również...

Hummus

Hummus

5 min

Koolstoofpot met kalkoen

Koolstoofpot met kalkoen

40 min

Multi-inzetbaar | Gehaktballetjes met linguine en tomaat / met noedelsoep / met Griekse salade

Multi-inzetbaar | Gehaktballetjes met linguine en tomaat / met noedelsoep / met Griekse salade

1 godz. 30 min

Gele paprika shakshuka met avocado

Gele paprika shakshuka met avocado

25 min

Cashewnoten en groenten in pindasaus met rijst

Cashewnoten en groenten in pindasaus met rijst

45 min

Turkse eieren (Cilbir) op Griekse yoghurt met toast en groene salade

Turkse eieren (Cilbir) op Griekse yoghurt met toast en groene salade

30 min

Ingemaakte citroenen

Ingemaakte citroenen

Brak ocen

Hong Kong rijst met worst

Hong Kong rijst met worst

Brak ocen

Slowcooken wortelgroenten en gemengde granen

Slowcooken wortelgroenten en gemengde granen

3 godz. 15 min

Napolitaanse Pizza

Napolitaanse Pizza

Brak ocen

Carpaccio van rode biet en burrata met de Peeler

Carpaccio van rode biet en burrata met de Peeler

1 godz. 25 min

Warme aardappelen salade met de Peeler

Warme aardappelen salade met de Peeler

Brak ocen