Urządzenia i Akcesoria
Kip in rode pepersaus met courgette en feta couscous
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 55 min
6 porties
Składniki
Kip in rode pepersaus
-
kippenboutjes, met vel6 - 8
-
zout1 tl
-
vers gemalen peper¼ tl
-
rode paprika zaadjes verwijderd180 g
-
teentje knoflook1
-
tomaten gehalveerd300 g
-
olijfolie30 g
Courgette en feta couscous
-
couscous, medium200 g
-
verse bladpeterselie15 g
-
olijfolie30 g
-
teentje knoflook1
-
sjalot30 g
-
courgette150 g
-
water200 g
-
1 kippenbouillonblokje (voor 0,5 l), verkruimeldkippenbouillonpasta1 volle el
-
feta kaas100 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portie
Białko
22 g
Kalorie
1757 kJ /
420 kcal
Tłuszcz
24 g
Błonnik
4.3 g
Węglowodany
28 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Lekkere kip
10 Przepisów
Beneluks
Beneluks
Może spodoba Ci się również...
Mosselen in kruidige tomatensaus
45 Min
Vietnamese gegrilde kip met citroengras en rijst (glutenvrij)
30 Min
Parelgerst Nasi Goreng met scampi's
Keine Bewertungen
Snelle Thaise kipcurry
40 Min
Gebraden kruiden-sinaas kip en basmati rijst met rozijnen
1 Std.
Sinaasappel zalm met broccoli 'couscous'
25 Min
Pasta met ansjovis en broodkruimels
45 Min
Viscurry
35 Min
Gnocchi Tricolore
35 Min
Stoofpotje van zwarte-ogenbonen met hele pijlinktvis
5 Std. 15 Min
Balletjes in Spaanse saus
55 Min
Zalm en couscous pakjes, met zongedroogde tomaten
35 Min