Wersje kompatybilne
Tropical jelly with coconut yoghurt (Diabetes)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 400 g fresh mango cheeks, cut into slices
- 2 fresh passionfruit, juice only (approx. 40 g), plus 2 extra to garnish
- 1 tbsp monkfruit sweetener
- 150 g water
- 2 tsp gelatine powder
- 2 tbsp coconut yoghurt
- fresh mint leaves, to garnish
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 375 kJ / 89.8 kcal
- Białko
- 2.8 g
- Węglowodany
- 15.8 g
- Tłuszcz
- 0.8 g
- Tłuszcz nasycony
- 0.5 g
- Błonnik
- 4 g
- Sód
- 13.3 mg
Alternatywne przepisy
Tandoori chicken pizza
1 Std. 30 Min
Baby rice porridge (first foods)
15min
Creamy beef curry
1u. 15min
Calamari tray bake with pil pil and risoni
1h
Kalguksu (chicken noodle soup)
1u. 15min
Savoury Vegetarian Rice
35min
Angolan fish stew (Calulu)
50min
Soto Betawi (Beef coconut soup)
1h 45 min
Dashi - Japanese stock
Brak ocen
Christmas Cake (Diabetes)
2h 45min
Black bean spaghetti bolognese (gut health)
45min
Traditional fried rice (Nasi Goreng Tek-Tek)
20min