Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 100 g truskawek, świeżych
- 30 - 120 g cukru (patrz wskazówka)
- 250 g jogurtu greckiego
-
5
g cukru waniliowego, wykonanego w TM
lub 10 g cukru wanilinowego
- Wartości odżywcze
- na 1 porcję
- Kalorie
- 377.7 kJ / 90.3 kcal
- Białko
- 3.8 g
- Węglowodany
- 19.3 g
- Tłuszcz
- 0.1 g
- Tłuszcz nasycony
- 0 g
- Błonnik
- 0.3 g
- Sód
- 17 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 102 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Mizeria z cienko krojonych ogórków (TM6)
10 min
Odwracany pudding z gruszkami i orzechami (TM6)
2 godz. 15 min
Talerz krojonych owoców z cytrynowo-miodowym dressingiem (TM6)
15 min
Mizeria z cienko krojonych ogórków (TM5)
10 min
Wegańskie mini Pavlovy z owocami
2 godz. 45 min
Gotowanie na parze korzenia selera (500-800 g)
30 min
Lemoniada detox (TM5)
35 min
Coleslaw z tartych i krojonych warzyw (TM5)
10 min
Mizeria z grubo krojonych ogórków (TM6)
10 min
Pikle z krojonych ogórków (TM6)
48 godz. 20 min
Carpaccio z gruszki z serem pleśniowym i orzechami (TM5)
15 min
Ananasowe carpaccio z różowym sorbetem (TM5)
20 min