Cheesy broccoli pots

5.0 3 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 1 godz. 15 min

8 portions

Składniki

Broccoli flan

Parmesan cheese cut into pieces (3 cm)
180 g
garlic cloves
2
salted butter
10 g
broccoli broken into large florets
280 g
ricotta
180 g
eggs
2
sea salt
1 tsp
ground black pepper
1 pinch
water
500 g

Cheese sauce

unsalted butter
20 g
milk
250 g
cornflour
20 g
nutmeg
1 pinch
sea salt
1 pinch
ground black pepper
1 pinch
fresh chives chopped to garnish

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 637.6 mg

Białko 14.8 g

Kalorie 909.5 kJ / 217.4 kcal

Tłuszcz 14.5 g

Błonnik 1.1 g

Tłuszcz nasycony 8.6 g

Węglowodany 7.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Varoma Ramekins 10 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Bicol Express

45 min

Spaghetti carbonara (TM7)

40 min

Pad Thai

1 godz.

Creamy pistachio pasta

40 min

Pasta and mushroom soup with chicken involtini

1 godz. 15 min

Tomato and mushroom spaghetti

30 min

Curly fries with garlic sauce (Thermomix® Spiralizer, TM5)

45 min

Madurese chicken satay

1 godz. 30 min

Indonesian white spice paste

35 min

Beer Pickles

24 godz. 20 min

Chocolate chip and pistachio cream cookies

1 godz.

Roasted capsicum & cashew vegan spread

5 min