Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 200 g de pepino con piel, cortados por la mitad a lo largo
- 200 g de zanahoria
- 200 g de apio nabo en cuartos
- 100 g de cebolla roja en mitades o cuartos
- 1 pimiento amarillo en cuñas, sin semillas ni membranas
- 200 g de tomates en mitades
- 140 g de piña troceada en conserva
- 2 cucharadas de cacahuetes tostados o fritos sin sal
- 2 cucharadas de semillas de sésamo tostado
- 30 g de zumo de lima
- hojas de menta fresca
- hojas de cilantro fresco
- 60 g de zumo de piña (de la piña en conserva)
- 30 g de aceite de sésamo
- 1 guindilla fresca en rodajas finas
- 1 cucharadita de sal
- Wartości odżywcze
- na 1 ración
- Kalorie
- 1005 kJ / 240 kcal
- Białko
- 5.2 g
- Węglowodany
- 30.8 g
- Tłuszcz
- 12.6 g
- Tłuszcz nasycony
- 1.7 g
- Błonnik
- 5.4 g
- Sód
- 674.4 mg
Alternatywne przepisy
Vacío al horno con salsa picante
4h 20min
Menú completo: pisto y lubina con patatas y huevos
50 min
Gin fizz con lima
10min
Ensalada de hinojo y naranja
15min
Milhojas de patatas
1h 30min
Menú: Sopa de Verduras. Albóndigas con coles de Bruselas
1h
Menú: Bacalao con verduras. Clafoutis con frambuesas.
45 Min
Parfait de frambuesas y fresas (sin huevo y sin lácteos)
4h 20min
Guarnición de verduras con hierbas provenzales
1h
Tarta de queso de invierno
5 Std. 30 Min
Baklava vegana
2 godz. 40 min
Berenjenas con romesco
1h