Przejdź do głównej treści Szukaj
Postre de yogur con mora y granola de frutos secos

Postre de yogur con mora y granola de frutos secos
4.5 21 ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 15 min
6 unidades
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 100 g de dátiles sin hueso en trozos
  • 115 g de agua
  • 20 g de copos de avena
  • 15 g de pipas de girasol
  • 15 g de pipas de calabaza
  • 10 g de aceite de coco
    10 g de aceite de girasol
  • 125 g de moras frescas
  • 1 cucharadita de vainilla líquida
  • 4 yogures griegos

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 unidad

Sód 39.9 mg
Białko 8.5 g
Kalorie 776 kJ / 185 kcal
Tłuszcz 9 g
Błonnik 2.9 g
Tłuszcz nasycony 4.6 g
Węglowodany 20.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Postres saludables 10 Przepisów
Hiszpania
Revista Thermomix nº 156 36 Przepisów
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Helado de manzana y menta

4.6(23)

8 godz. 20 min

Raviolis de nueces con salsa de cava

3.4(10)

1 godz. 30 min

Bebida de piña y canela

4.0(25)

35 min

Tartaleta de verduras con ensalada de rúcula y canónigos

4.2(14)

1 godz. 5 min

Hot dog de pescado y marisco

3.9(8)

2 godz. 20 min

Ensalada de magret de pato con vinagreta de balsámico y arándanos al vacío

4.4(16)

1 godz. 35 min

Batido de chocolate para una piel radiante

4.0(14)

10 min

Pa amb oli mallorquín

4.3(18)

4 godz. 10 min

Bocadillo de pan sin horno con ensalada de huevo

4.8(17)

1 godz. 15 min

Pastel de crêpes con salmón marinado

4.7(16)

1 godz. 10 min

1 receta, 3 platos: Espaguetis con albóndigas. Sopa asiática con albóndigas. Ensalada griega con albóndigas

4.0(13)

1 godz. 45 min

Rollos de brioche salados

4.6(27)

1 godz. 20 min