Candát se strouhankovou krustou v zelené omáčce

Candát se strouhankovou krustou v zelené omáčce

4.5 6 ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 30 min

4 porce

Składniki

10 gramů kávových zrn
30 gramů staršího chleba
½ čajové lžičky papriky, mleté
½ čajové lžičky soli
½ čajové lžičky pepře černého, mletého
60 gramů šalotky
1 stroužek česneku
20 gramů másla
10 gramů olivového oleje
200 gramů zeleného hrášku, čerstvého nebo mraženého
200 gramů brambor na kousky (2 cm)
350 gramů vody
1 čajová lžička zeleninového vývaru v prášku
700 gramů candáta, filetů, s kůží (3–4 filety)
3 špetky soli
3 špetky pepře černého, mletého
4 polévkové lžíce oleje na smažení
1 polévková lžíce citrónové šťávy

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 4 porce

Sód 2237.4 mg

Białko 156.8 g

Kalorie 7757 kJ / 1854 kcal

Tłuszcz 90.8 g

Błonnik 18.3 g

Tłuszcz nasycony 17.7 g

Węglowodany 100.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

KÁVOVÉ POTĚŠENÍ naslano i nasladko 5 Przepisów
Czechy

Może spodoba Ci się również...

Granola s kokosem a brusinkami

50 min

Bílá chai horká čokoláda

20 min

Lutika

1 godz. 20 min

Kuřecí stehna s risoni a fetou po řecku

2 godz.

Meruňkový crumble (bez lepku)

45 min

Makové houstičky s chorizem

2 godz. 30 min

Losos s mangovou omáčkou, fazolovými lusky a mrkví

1 godz.

Hovězí kari s kokosovými roti (Kuruma Iraichchi)

2 godz. 10 min

Treska s bramborovo-dýňovou krustou a vinnou omáčkou

1 godz.

Banánovo-ořechová granola spolužáky přivolá

1 godz.

Kachna 5 vůní s houbami, asijskou zeleninou a rýží

1 godz. 5 min

Čočkový salát s lilkem

40 min