Overnight Oats mit Mirabellenkompott

Overnight Oats mit Mirabellenkompott

4.5 100 ocen

Przygotowanie 25 min

Czas całkowity 8 godz.

4 Portionen

Składniki

Mirabellen
500 g
brauner Zucker
30 g
Wasser
50 g
Haferflocken, zart
80 g
Haferflocken, kernig
50 g
Mandeldrink
300 g
Joghurt, 10% Fett
200 g
Honig (z. B. Orangenblütenhonig)
40 g
Tonkabohne abgerieben (siehe Tipp)
1 Prise
Chiasamen
20 g
Leinsamen geschrotet
10 g
Sonnenblumenkerne
40 g
Minze zum Garnieren

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Białko 11 g

Kalorie 1832 kJ / 437 kcal

Tłuszcz 16 g

Błonnik 8.3 g

Węglowodany 57 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Der Sommer schmeckt 24 Przepisy
Niemcy

Frühstück ist fertig! 16 Przepisów
Niemcy

Może spodoba Ci się również...

Mango-Lassi Overnight Oats

Mango-Lassi Overnight Oats

8 godz.

Möhren-Mandel-Oats

Möhren-Mandel-Oats

8 godz. 5 min

Overnight Müsli

Overnight Müsli

8 godz.

Overnight Oats mit Pfirsichkompott

Overnight Oats mit Pfirsichkompott

8 godz. 10 min

Apfel-Kleie-Porridge mit Joghurt

Apfel-Kleie-Porridge mit Joghurt

10 min

Gewürz-Porridge

Gewürz-Porridge

20 min

Mandel-Porridge mit Cranberrys

Mandel-Porridge mit Cranberrys

20 min

Buchweizen-Apfel Müsli

Buchweizen-Apfel Müsli

8 godz.

Birnen-Himbeer-Porridge

Birnen-Himbeer-Porridge

15 min

Frischkorn-Müsli

Frischkorn-Müsli

6 godz. 20 min

Apfel-Zimt-Porridge mit Sultaninen

Apfel-Zimt-Porridge mit Sultaninen

20 min

Porridge mit Birnen-Kompott

Porridge mit Birnen-Kompott

30 min