![Herzhafte-Gemüse-Sterne Herzhafte-Gemüse-Sterne](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/87602b76e6d80a6e3337acf6510c4cc4/Derivates/8ac9593d49279cad50cab0ea9eb3c9a237217859.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 220 g Mehl
- 35 g Olivenöl
- 125 g Wasser
- 1 ¼ TL Salz
- 1 Prise Zucker
- 2 Knoblauchzehen
- 100 g rote Paprika, in Würfeln (1 cm)
- 200 g Kichererbsen, aus der Dose, abgetropft
- ½ TL Pfeffer
-
½
TL Paprika de la Vera
lub ½ TL Paprika edelsüß - 100 g Crème fraîche
-
1
EL Petersilie, gehackt
lub 1 EL Koriander, gehackt
- Wartości odżywcze
- na 1 Stück
- Kalorie
- 533 kJ / 127 kcal
- Białko
- 3 g
- Węglowodany
- 19 g
- Tłuszcz
- 4 g
- Tłuszcz nasycony
- 1 g
- Błonnik
- 1.8 g
- Sód
- 232 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Erdbeer-Schoko-Dessert
20 Min
Vanille-Schoko-Espresso-Törtchen
2h 30 min
Coleslaw
10 Min
Spinat-Crostini
20 Min
Gemüsechips
3 godz.
Lachs-Raclette-Pfännchen
1h 30 min
Tortilla-Muffins mit Kräuter-Dip
55 min
Advents-Punsch
20 Min
Tannenbaumspieße mit Lachs
1h
Erdbeer-Feta-Stullen
10 Min
Gemüseplatte mit heller Sauce
1h
Marinierte Süßkartoffelscheiben mit Kräuterjoghurt
30 min