Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 220 g Mehl
- 35 g Olivenöl
- 125 g Wasser
- 1 ¼ TL Salz
- 1 Prise Zucker
- 2 Knoblauchzehen
- 100 g rote Paprika, in Würfeln (1 cm)
- 200 g Kichererbsen, aus der Dose, abgetropft
- ½ TL Pfeffer
-
½
TL Paprika de la Vera
lub ½ TL Paprika edelsüß - 100 g Crème fraîche
-
1
EL Petersilie, gehackt
lub 1 EL Koriander, gehackt
- Wartości odżywcze
- na 1 Stück
- Kalorie
- 533 kJ / 127 kcal
- Białko
- 3 g
- Węglowodany
- 19 g
- Tłuszcz
- 4 g
- Tłuszcz nasycony
- 1 g
- Błonnik
- 1.8 g
- Sód
- 232 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Gemüseplatte mit heller Sauce
1h
Gemüse vom Blech mit Pilzrahmsauce
1 Std. 15 Min
Gurkensalat
10min
Ratatouille-Galette
1 Std. 30 Min
Wassermelone am Stiel
1h
Mandelpizza mit Babyspinat
40 Min
Blätterteig-Möhren
40 Min
Fußball-Pizza
9h
Marinierte Blumenkohlspieße mit Kräuterdip
35 Min
Gegrillte Pilze mit Nussfüllung (vegan)
35 Min
Obstplatte mit Honig-Zitronen-Dressing
15 min
Herzhafter Tannenbaum
1h