![Gurken-Sushi Gurken-Sushi](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/edb830d2031e4c0cf9da6a70b2f0f15e/Derivates/72ba8129e7f29f47a4fdfafae21e6cc1fbc05088.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1 Salatgurke
- 25 g frischer Meerrettich, in dünnen Scheiben
- 150 g Saure Sahne
- 1 TL schwarzer Sesam und etwas mehr zum Bestreuen
- 2 Prisen Chiliflocken
- ½ TL Salz
- ¼ TL Pfeffer
- ½ TL Curry
- 300 g Räucherlachs, in Scheiben
- ½ Avocado, in dünnen Streifen
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 1665 kJ / 397 kcal
- Białko
- 32 g
- Węglowodany
- 17 g
- Tłuszcz
- 22 g
- Tłuszcz nasycony
- 7 g
- Błonnik
- 5.2 g
- Sód
- 1659 mg
Alternatywne przepisy
Healthy Freakshake
10 Min
Gefüllte Paprika mit Spinat und Ei
40 Min
Salat mit Artischocken und Kapern-Ei-Dressing
35min
Kunterbunte Lunch-Gläser
40 Min
Low-Carb-Burger mit Wolkenbrötchen (Oopsies)
50 Min
Mini-Pfannkuchen mit Himbeerskyr
20 Min
Low-Carb-Wolken
35min
Low Carb Puten-Döner
50 Min
Low-Carb-Nudeln mit Hähnchen und Asia-Gemüse
40 Min
Low-Carb-Nudel-Bowl
30min
Zucchininudeln mit Walnuss-Frischkäse-Pesto
30min
Low-Carb-Pizzarolle
35min