Urządzenia i Akcesoria
Vinete în sos de nucă de cocos și arahide cu orez basmati
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 30 min
6 porții
Składniki
-
orez tip basmati (timp de gătire 12-16 min)350 g
-
arahide prăjite (în ulei sau uscat), sărate180 g
-
ceapă tăiată în sferturi120 g
-
chilli, proaspăt tăiat în bucăți1
-
½ linguriță turmeric uscat, măcinatturmeric proaspăt tăiat în bucăți (2 cm)2 ½ cm
-
căței de usturoi2
-
ulei vegetal30 g
-
coriandru măcinat½ linguriță
-
vinete tăiate cuburi (3 cm)400 g
-
lapte de cocos400 g
-
apă1450 g
-
2 lingurițe concentrat pastă de legumecuburi de concentrat vegetal (pentru 0,5 l) fărâmițate, ori după gust2
-
sos de soia40 g
-
zahăr brun1 lingură
-
ghimbir măcinat½ linguriță
-
cuișoare măcinate2 - 3 prize
-
scorțișoară măcinată2 - 3 prize
-
sare1 ½ linguriță
-
coriandru, frunze proaspete pentru ornat
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porție
Sód
609.3 mg
Białko
14.8 g
Kalorie
2506.2 kJ /
599 kcal
Tłuszcz
34.7 g
Błonnik
6.2 g
Tłuszcz nasycony
15 g
Węglowodany
62.3 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Tortilla Spaniolă
45 min
Polenta cu ratatouille
1 godz. 20 min
Musaca de linte
2 godz. 20 min
Paste cu Ragout de legume
45 min
Spaghette cu sos bolognaise cu ciuperci
45 min
Chilli cu dovleac copt și fasole neagră (fără alergeni)
45 min
Supă de conopidă și năut cu chipsuri din legume
50 min
Curry de legume indian
50 min
Sos cu multe legume, pentru paste
30 min
Ratatouille cu năut
1 godz.
Burger vegan cu nuci și fasole neagră
4 godz. 40 min
Tarte cu brânză de capră și ceapă caramelizată
1 godz. 5 min