Ratatouille cu năut

Ratatouille cu năut

5.0 1 ocena

Przygotowanie 40 min

Czas całkowity 1 godz.

6 porții

Składniki

vânătă cuburi (aprox. 1 vânătă)
340 - 395 g
ardei grași fașii (aprox. 2 ardei)
285 g
dovlecei feliați (1 1/4 cm) (aprox. 2 dovlecei)
285 - 340 g
ulei de măsline extravirgin plus pentru stropit
3 lingură
căței de usturoi
5
busuioc proaspăt tijele și frunzele separate
3 - 4 fir
ceapă roșie bucăți
115 g
ulei de măsline extravirgin
15 g
roșii cuburi mari (aprox. 2 roșii)
285 g
roșii cuburi, din conservă cu tot cu zeamă
395 g
oțet balsamic
1 ½ lingură
fasole verde fideluță curătate și tăiate jumătăți
285 g
năut, din conservă scurs
395 g
măsline Kalamata fără sâmburi
85 g
sare pentru asezonat
piper negru măcinat pentru asezonat

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porție

Sód 271.2 mg

Białko 13.1 g

Kalorie 1592.5 kJ / 380.6 kcal

Tłuszcz 14.2 g

Błonnik 22 g

Tłuszcz nasycony 2.5 g

Węglowodany 62.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Boost de bine 11 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Spaghete integrale cu sos de avocado și 'parmezan' vegan

25 min

Broccoli cu pesto de rucola și lămâi coapte

30 min

Muesli cu mango

5 min

Sfeclă cu hrean

50 min

Tartă din hrișcă cu praz (fără gluten)

1 godz. 40 min

Coleslaw

10 min

Curry Massaman vegan cu vinete

Brak ocen

Pico de Gallo

5 min

Omeletă Caprese

30 min

Chutney de mure și ceapă

6 godz. 50 min

Gnocchi în sos de dovleac, salată de varză kale și năut și chec cu fructe deshidratate

Brak ocen

Dhal cu lapte de cocos

25 min