Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Griechischer-Salat mit gedünstetem Hähnchen
Przygotowanie 35 min
Czas całkowity 1 godz. 10 min
4 Portionen
Składniki
Griechischer-Salat
-
Gurken in Stücken150 g
-
180 g Strauchtomaten, halbiertEiertomaten ggf. halbiert180 g
-
350 - 400 g Römersalat, halbiert oder in SpaltenEisbergsalat in 3-4 Spalten350 - 400 g
Gedünstetes Hähnchen
-
Hähnchenbrustfilets, ohne Haut600 g
-
Knoblauchzehen2 - 3
-
Paprika de la Vera1 ½ EL
-
Koriander, gemahlen1 EL
-
Olivenöl30 g
-
Zitrone, unbehandelt Schale abgerieben und Saft ausgepresst1
-
Salz1 TL
-
Pfeffer½ TL
-
Wasser500 g
Vinaigrette und Fertigstellung
-
Olivenöl40 g
-
Rotweinessig30 g
-
Oregano, getrocknet2 TL
-
Zucker½ TL
-
Salz¼ - ½ TL
-
Pfeffer¼ TL
-
Feta70 - 100 g
-
50 g Oliven, schwarz, entsteintKalamata Oliven, entsteint50 g
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 Portion
Sód
1176 mg
Białko
39 g
Kalorie
1910 kJ /
457 kcal
Tłuszcz
28 g
Błonnik
4 g
Tłuszcz nasycony
7 g
Węglowodany
12 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacji
Może spodoba Ci się również...
Regenbogen-Bowl mit Sweet-Chili-Hähnchen
40 min
Burger-Bowl
30 min
Griechischer-Salat mit gedünstetem Hähnchen
1 godz. 10 min
Buddha Bowl mit Pulled Chicken
1 godz.
Low Carb Puten-Döner
50 min
Buddha Bowl mit Pulled Chicken
1 godz.
Couscous-Hähnchen-Bowl mit Feta und Paprikadip
40 min
Mexikanische Hähnchen-Bowl
30 min
Sattmacher-Salat
40 min
Low Carb Hot-Dog
2 godz.
Blumenkohlsalat mit Hähnchen
50 min
Puten-Gemüse-Gyros
30 min