Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Base
- 115 g de mantequilla a temperatura ambiente (y algo más para engrasar)
- 85 g de azúcar moreno
- 100 g de copos de avena
- 70 g de harina de trigo
- 45 g de coco rallado
Cobertura
- 70 - 85 g de azúcar
- 25 g de maicena
- 500 g de piña fresca en trozos de 2 cm
- 20 g de zumo de limón
- 2 cucharadas de coco rallado
- Wartości odżywcze
- na 1 ración
- Kalorie
- 729 kJ / 174 kcal
- Białko
- 2.1 g
- Węglowodany
- 23.6 g
- Tłuszcz
- 8.6 g
- Tłuszcz nasycony
- 5.8 g
- Błonnik
- 1.9 g
- Sód
- 4.2 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Pastel de batata (sin gluten y sin lactosa)
6 Std. 15 Min
Vasitos de "meloffee" pie
30min
Muffins de batata con nueces
1h
Pastel de crema bávara de yogur y naranja
13h 30min
Postre de arándanos con granola
3h 30min
Tartaletas de fruta y tomillo
40min
Volcanes de limón al curry
3h
Bundt cake de calabaza
1h 30min
Bolas energéticas de zanahoria y avena
50min
Tarta cremosa de melocotón
3h 15min
Bizcocho ligero con orange curd
1h 15min
Tiramisú de limón
6sa 25 dk