Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Pollo marinado
- 800 g de pechuga de pollo sin piel
- 1 - 2 chorritos de aceite de oliva
- 1 cucharadita de sal
- 2 cucharadas de pimentón
- 1 cucharadita de orégano seco
- 2 cucharaditas de tomillo seco en polvo
- 2 cucharaditas de cebolla en polvo
- 1 cucharadita de ajo en polvo
- 1 cucharadita de pimienta de Cayena molida
- 2 - 3 pellizcos de pimienta molida
Ensalada de lombarda
- 150 g de lombarda en trozos del tamaño de 1 huevo
- 1 manzana (de cualquier tipo) sin semillas, en cuartos
- 15 g de zumo de lima
- ¼ de cucharadita de comino molido
- 1 cucharadita de sal
- 20 g de aceite de oliva
Cocción del pollo
- 400 g agua
-
6
tortillas de trigo
lub 6 tortillas de maíz - 1 cebolla roja en juliana
- 1 aguacate en rebanadas
- cilantro fresco
- zumo de lima
- Wartości odżywcze
- na 1 unidad
- Kalorie
- 1824 kJ / 439 kcal
- Białko
- 35.9 g
- Węglowodany
- 38 g
- Tłuszcz
- 16.1 g
- Tłuszcz nasycony
- 2.7 g
- Błonnik
- 6.3 g
- Sód
- 1214.7 mg
Alternatywne przepisy
Vacío al horno con salsa picante
4h 20min
Tacos de lechuga con pollo asiático
30min
Khao poon (Sopa picante con fideos de arroz, pollo y verduras) - Laos
2 Std.
Tartaletas de pollo thai
50min
Solomillo de cerdo al estilo coreano con ensalada de arroz
45min
Tacos pulled pork con cerveza negra (Cocción lenta)
5h
Enchiladas de carne en hoja de lechuga
1h 30min
Ensalada griega con pollo
1h 10min
Bol de arroz con pollo Shawarma
1h 15min
Curry tailandés de pollo
40min
Arroz con pollo al limón (Cocción de arroz)
45min
Sándwich de tortilla de trigo con pico de gallo y guacamole
1h