Przejdź do głównej treści Szukaj
清蒸鱼佐综合蔬菜

清蒸鱼佐综合蔬菜
5.0 2 rating
Przygotowanie 25 min
Czas całkowity 1 godz. 15 min
4 人份
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 特级初榨橄榄油
    80 克
  • 盐
    ¾ 茶匙
  • 黑胡椒粉
    ½ 茶匙
  • 柠檬 选用有机的，刨出皮屑和挤出汁液
    1 - 2 颗
  • 比目鱼排 (每片约120-200克)
    4 片
    4 片 白鱼排, (任何一种白鱼肉皆可，每片约120-200克)
  • 综合蔬菜 (如：胡萝卜、西葫芦、块根芹菜、芜菁)，切块
    200 克
  • 新鲜意大利芹 只取叶子
    6 支
  • 水
    500 克
  • 土豆 去皮，切片(3厘米)
    400 克

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 人份

Białko 30 g
Kalorie 1693 kJ / 404 kcal
Tłuszcz 23 g
Błonnik 2.3 g
Węglowodany 19 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

美善品幸福厨房家常料理 188 Przepisów
Chiny

Może spodoba Ci się również...

红薯饼

红薯饼

3.0(2)

30 min

骨汤锅底

骨汤锅底

3.0(1)

1 godz. 50 min

水果雪泥

水果雪泥

5.0(6)

5 min

土豆饼

土豆饼

3.9(24)

45 min

鳕鱼排配柑橘奶油

鳕鱼排配柑橘奶油

3.3(3)

50 min

苹果肉桂松饼

苹果肉桂松饼

3.7(3)

40 min

百香果西芹舒压饮

百香果西芹舒压饮

4.3(8)

5 min

燕麦奶

燕麦奶

4.3(12)

5 min

慢炖牛腱肉配土豆卷心菜泥

慢炖牛腱肉配土豆卷心菜泥

5.0(3)

5 godz. 5 min

浓烈莫斯科

浓烈莫斯科

5.0(1)

5 min

红烧牛尾

红烧牛尾

3.6(42)

45 min

红豆糕

红豆糕

3.0(1)

1 godz. 10 min