Veggie Loaded Pasta Sauce

Veggie Loaded Pasta Sauce

4.5 84 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 30 min

8 portions

Składniki

yellow onions cut into pieces
4 oz
carrots cut into pieces
6 oz
celery cut into pieces
3 oz
extra virgin olive oil
½ oz
zucchini cut into pieces
10 oz
red bell pepper cut into pieces, to taste
2 - 3 oz
tomato paste
½ oz
Italian seasoning (opcjonalnie) to taste
1 tsp
salt to taste
½ tsp
crushed tomatoes, canned
15 oz
vegetable stock
6 oz

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 278.1 mg

Białko 1.9 g

Kalorie 250.9 kJ / 60 kcal

Tłuszcz 2.2 g

Błonnik 2.7 g

Tłuszcz nasycony 0.3 g

Węglowodany 9.7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Li'l Hands - Kids in the Kitchen 11 Przepisów
Stany Zjednoczone

Może spodoba Ci się również...

Curried Couscous, Carrot and Chickpea Salad

Curried Couscous, Carrot and Chickpea Salad

15 min

Brown Sugar Baked Beans

Brown Sugar Baked Beans

45 min

Vegetable Pot Pie with Parmesan Drop Biscuits

Vegetable Pot Pie with Parmesan Drop Biscuits

1 godz. 50 min

Black bean chilli with guacamole and "corn chips" (Diabetes)

Black bean chilli with guacamole and "corn chips" (Diabetes)

55 min

Cashew Nuts and Vegetables in Peanut Butter Sauce with Rice

Cashew Nuts and Vegetables in Peanut Butter Sauce with Rice

45 min

Quick Vegetable Sauté and Peanut Sauce

Quick Vegetable Sauté and Peanut Sauce

30 min

Oat Cashew Bars

Oat Cashew Bars

1 godz.

Boosted Breakfast Muffins

Boosted Breakfast Muffins

1 godz.

Cauliflower Pockets and Red Cabbage Salad

Cauliflower Pockets and Red Cabbage Salad

45 min

Butternut Squash Macaroni and Cheese

Butternut Squash Macaroni and Cheese

1 godz. 15 min

Potato Curry Soup

Potato Curry Soup

35 min

Superfood Breakfast Muffins

Superfood Breakfast Muffins

1 godz.