Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- spray cu ulei antiaderent, pentru uns
- 45 g parmezan, tăiat în bucăți
- 85 g brânză Cheddar, tăiată în bucăți
- 30 g spanac tânăr, proaspăt
- 2 lingurițe cepșoară uscată, tocată
- 680 g cartofi făinoși, descojiți, tăiați cubulețe
- 30 g ulei de măsline extravirgin
- 1 linguriță pudră de ceapă
- 1 linguriță sare
- ¼ linguriță piper negru măcinat
- 4 ouă mari (63-73 g)
- 30 g lapte integral
- Wartości odżywcze
- na 1 bucată
- Kalorie
- 596.2 kJ / 142.5 kcal
- Białko
- 7.1 g
- Węglowodany
- 10.7 g
- Tłuszcz
- 8 g
- Tłuszcz nasycony
- 3 g
- Błonnik
- 1.4 g
- Sód
- 326.9 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Supă de conopidă și năut cu chipsuri din legume
50 Min
Clătite cu tărâțe de ovăz, nuci și afine
1 Std.
Supă cu broccoli și brânză
25min
Brioșe cu legume și alune de pădure
40 Min
Lasagna săracă în carbohidrați
1h 30min
Sos cu vinete și migdale
20min
Salată de ouă în cuib crocant de Paște
Brak ocen
Tartă cu fructe, nuci tocate și migdale
2h 15min
Ghiveci
40 Min
Înghețată cu rom și stafide
24 Std. 10 Min
Gazpacho de sfeclă cu cremă de hrean
1 Std. 40 Min
Prăjitură cu morcovi și portocală, fără gluten
2h