Wersje kompatybilne
Babyfreundliche cremige Hühner-Brokkoli-Spinat-Pasta
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 50 g Parmesan, in Stücken (2 cm)
- 1500 g Wasser
- ½ TL Pflanzenöl
- 450 g Hühnerbrust, in Streifen (2 cm)
- 2 Prise schwarzer Pfeffer, gemahlen
- 150 g Brokkoliröschen, gewaschen, halbiert, falls groß
- 300 g Nudeln, trocken, Sorte Fusilli (siehe Tipp)
- 60 g Babyspinat, frisch, gewaschen, zerkleinert
- 200 g Schlagobers
- Wartości odżywcze
- na 160 Gramm
- Kalorie
- 1519 kJ / 363 kcal
- Białko
- 23 g
- Węglowodany
- 28 g
- Tłuszcz
- 17 g
- Tłuszcz nasycony
- 10 g
- Błonnik
- 2 g
- Sód
- 0 mg
Alternatywne przepisy
Babyfreundliches Hühner-Risotto mit Erbsen und Champignons
35min
Babyfreundliches Chili Con Carne mit Reis
1 Std. 10 Min
Babyfreundlicher Rindseintopf mit Champignons und Oliven
2 Std. 5 Min
Babyfreundliche Hühner-Nuggets mit Quinoakruste und selbstgemachten Tomatenketchup
1 Std. 20 Min
Babyfreundliche Bolognese mit Pute und roter Paprika
1 Std. 20 Min
Babyfreundliche Gemüse Käse Muffins
30 Min
Babyfreundliche Lachs-Pesto-Päckchen mit Basmatireis und Fisolen
35min
Babyfreundliche Heidelbeeren-Haferflocken-Riegel
30 Min
Babyfreundlicher Bananen-Erdnussmus-Brei
15 Min
Süßkartoffel, Karfiol und Kreuzkümmel Püree
30 Min
Babyfreundlicher Karottenkuchen-Zimt-Brei
15 Min
Babyfreundliche Bananen Pancakes mit Zimt-Joghurt
15 Min