Milder Makrelenaufstrich

Milder Makrelenaufstrich

3.3 7 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 15 min

280 g

Składniki

Frischkäse
75 g
Crème fraîche
50 g
Makrele, geräuchert enthäutet, in Stücken, entgrätet
160 g
schwarzer Pfeffer, gemahlen nach Geschmack
Zitronensaft nach Geschmack

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 30 g

Sód 0 mg

Białko 8 g

Kalorie 870 kJ / 208 kcal

Tłuszcz 8 g

Błonnik 1 g

Tłuszcz nasycony 4 g

Węglowodany 25 g

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