Dip de anghinare și tofu

Dip de anghinare și tofu

5.0 1 ocena

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 5 min

4 porții

Składniki

cățel de usturoi
1
inimi de anghinare, marinate în ulei, scurse
240 g
tofu, tare tăiat in bucăți
130 g
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă
20 g
ierburi aromate uscate, în amestec
½ linguriță
zahăr
½ linguriță
sare de mare sau după gust
½ linguriță

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porție

Białko 7 g

Kalorie 279 kJ / 67 kcal

Tłuszcz 3 g

Błonnik 6.4 g

Węglowodany 3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Minus carbohidrați 10 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Unt de dovleac

35 min

Clătite cu dovleac cu sirop de arțar și nuci pecan

35 min

Tartă cu dovleac

5 godz. 50 min

Sos cu inimi de anghinare și fasole

10 min

Lasagna cu pesto din roșii deshidratate; Sorbet de limoncello

12 godz. 20 min

Lasagne cu ricotta, mentă și dovlecel

2 godz.

Burger vegetarian din sfeclă roșie

3 godz. 25 min

Făină din cereale sau leguminoase

5 min

Hummus

10 min

Salată de orez negru cu căpșune și brânză feta

40 min

Pastă vegană cu ardei copți și caju

30 min

Burger vegan cu nuci și fasole neagră

4 godz. 40 min