Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1 cățel de usturoi
- 240 g inimi de anghinare, marinate, în ulei, scurse
- 130 g tofu, tare, tăiat in bucăți
- 20 g zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă
- ½ linguriță ierburi aromate uscate, în amestec
- ½ linguriță zahăr
- ½ linguriță sare de mare, sau după gust
- Wartości odżywcze
- na 1 porție
- Kalorie
- 279 kJ / 67 kcal
- Białko
- 7 g
- Węglowodany
- 3 g
- Tłuszcz
- 3 g
- Błonnik
- 6.4 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Clătite cu dovleac cu sirop de arțar și nuci pecan
35 min
Chilli cu dovleac copt și fasole neagră (fără alergeni)
45min
Supă de spanac, năut și cartofi noi
35 min
Galete de hrișcă cu scoici și sos de cârnați Andouille
Brak ocen
Umplutură festivă
1h
Salată de linte și mentă
Brak ocen
Nestemata salată de quinoa
1h 35 min
Unt cu VEGEMITE® și brânză
Brak ocen
Kimchi
51 Std.
Tofu marinat cu sos de roșii și vinete
50 min
Galetă Ratatouille
1h 30 min
Fettucine cu roșii deshidratate la soare și ciuperci
35 min