Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Stuffed Peppers with Rice
- 70 g onions, halved
- 1 garlic clove (opcjonalnie)
- 225 - 340 g ground beef
- 2 slices white bread, cut into pieces
- 30 g mustard
- ½ tsp salt
- 1 tsp paprika, sweet
- ¼ tsp black pepper, ground
- 1 large egg
- 4 mixed bell peppers, red, yellow, orange
- 1220 g water
-
2
heaped tsp vegetable stock paste
lub 2 vegetable stock cubes - 225 g white basmati rice
- 45 g unsalted butter, cut into pieces
- 45 g all-purpose flour
Tomato Sauce
- 1 can crushed tomatoes (approx. 425 g)
- 60 g tomato purée (concentrate)
- ½ tsp salt
- ¼ tsp black pepper, ground
- 1 tsp sugar
- 1 tsp lemon juice
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 5400.7 kJ / 1290.8 kcal
- Białko
- 50.4 g
- Węglowodany
- 252.9 g
- Tłuszcz
- 32.5 g
- Tłuszcz nasycony
- 14.5 g
- Błonnik
- 75.8 g
- Sód
- 1106.3 mg
Alternatywne przepisy
Baked Fish with Shrimp, Vegetables and Basmati Rice (Ben)
1 godz.
Grilled Pork Skewers with Turmeric
Brak ocen
Tomato Crusted Salmon with Rice
30 min
Mushroom Herb Parboiled Rice
1 godz.
Grilled Sirloin Steaks with French Potato Salad
45 min
Plank Grilled Pesto Salmon with Mushroom Orzotto
1h 50min
Menu with Ginger-Pea Soup, Lemon Salmon, Broccoli and Potatoes
45 min
Lamb and vegetable couscous (Bidawi)
1 godz.
Curly Fries with Garlic Sauce
55min
Curry Seafood Chowder
1 godz.
Roasted Pork Loin (Betty) Metric
1h 35min
Leek and Potato Soup With Soya or Beef Mince
50min