Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Para acompañar
- 1 manojo de hojas de cilantro, frescas, lavas y desinfectadas, sin restos de agua
- 200 g de cebolla blanca, en cuartos
Caldo de pescado fresco
- 15 g de aceite
- 100 g de zanahoria, en rodajas
- 100 g de papa, en tiras (3 cm)
- 800 g de agua
- 50 g de cebolla
- 3 dientes de ajo, pelados
- 3 chiles guajillo, sin tallo ni semillas
- 400 g de jitomate, en mitades
- 1 hueso y cabeza de pescado, en trozos, asegurándose que cierre el vaso. (p. ej. bagre, huachinango)
- 1 - 2 chiles chipotles adobados (opcjonalnie)
-
10
g de epazote o cilantro fresco (1 rama)
lub 10 g de perejil fresco (1 rama) - 1 ½ - 2 cditas de sal rosa del himalaya, o al gusto
- 250 g de pulpo cocido, en trozos
- 150 g de aros de calamar crudos
- 300 g de mejillones frescos limpios
- 300 g de almejas
- 2 jaibas
- 2 filetes de huachinango, sin piel, ni huesos, en cubos (5 cm)
- sal y pimienta al gusto
- 150 g de camarones, pelados y limpios
- 150 g de camarones crudos con cáscara, sin venita (ver tip)
- 8 tostadas
- 6 limones verdes, en mitades
- Wartości odżywcze
- na 1 porción
- Kalorie
- 7255.8 kJ / 1734.2 kcal
- Białko
- 298.3 g
- Węglowodany
- 47.9 g
- Tłuszcz
- 32 g
- Tłuszcz nasycony
- 9.8 g
- Błonnik
- 4.5 g
- Sód
- 2676.7 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Res con teriyaki y arroz al vapor
1h 50 min
Cochinita Pibil Demo
15min
Adobo con carne
50min
Arroz jazmín al vapor con té limón
40min
Pollo con mole TM6
1h
Panqué de vainilla
55min
Chiles en nogada
1h
Costillas de cerdo agridulces
40min
Agua de Horchata
10 min
Coctel de chile serrano y maracuyá
10 min
Filete marinado en café con salsa de frutos rojos y ensalada verde
4h 30 min
Nieve de frutas
10 min