Urządzenia i Akcesoria
Sándwich de pepino y aguacate con crema de queso
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 15 min
2 unidades
Składniki
-
60 g de pimiento verde en trozos
-
40 g de yogur griego
-
60 g de queso de cabra fresco
-
30 g de brotes de rábano
-
¼ de cucharadita de piel de limón rallada
-
¼ de cucharadita de sal
-
3 - 4 pellizcos de pimienta molida
-
4 rebanadas de pan de molde integral
-
½ aguacate maduro, en láminas finas
-
30 - 50 g de pepino en rodajas finas
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 unidad
Sód
799 mg
Białko
15.2 g
Kalorie
1456 kJ /
348 kcal
Tłuszcz
15.8 g
Błonnik
6.9 g
Tłuszcz nasycony
6 g
Węglowodany
39 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Ensalada de bulgur con rúcula, melocotón y aguacate
35 min
Ensalada de quinoa con melocotones y mozzarella
1 godz.
Ensalada de pollo, manzana, coliflor y aguacate
40 min
Ensalada tzatziki con pasta integral
35 min
Ensalada de pasta con sandía y ahumados
10 min
Sándwich de huevo y paté de alcachofa
30 min
Ensalada de pasta con mango y frutos secos
40 min
Ensalada de tomate con ventresca
45 min
Ensalada de calabacín y mango
5 min
Batch cooking: Ensalada de judías blancas con aguacate y cherry
10 min
Ensaladilla de garbanzos y aguacate
1 godz.
Ensalada griega de patata
1 godz. 10 min