Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 150 g de zanahoria en trozos
- 300 g de agua
- 20 g de nueces en mitades
- 300 g de leche de almendras
- 180 g de queso fresco batido desnatado
- ½ cucharadita de canela molida
- 2 pellizcos de nuez moscada molida
- 2 pellizcos de jengibre molido
- 2 cucharaditas de miel
- Wartości odżywcze
- na 1 vaso
- Kalorie
- 868 kJ / 207 kcal
- Białko
- 14.3 g
- Węglowodany
- 19.3 g
- Tłuszcz
- 9.3 g
- Tłuszcz nasycony
- 1.8 g
- Błonnik
- 4.1 g
- Sód
- 530.3 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Smoothie de verduras con lima y manzana
10 min
Smoothie de zanahoria, naranja y mango
10 min
Gelatinas para potenciar la belleza
2j 10 menit
Tortitas de patata, zanahoria y queso con dip de aguacate
30 min
Una delicia blanca
15min
Smoothie de papaya, cúrcuma y jengibre
10 min
Polos de piña
6hod. 5min
Batido de chocolate para una piel radiante
10 min
Rojo pasión
15min
Tortitas japonesas
30 min
Tortitas de avena y queso con salsa de frutos rojos
30 min
Lassi de mango
5 min