Urządzenia i Akcesoria
Fish and Avocado Loaf
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 2 godz.
8 slices
Składniki
-
water for water bath
-
fresh parsley leaves only, plus extra for garnishing2 sprigs
-
bread torn in pieces150 g
-
olive oil30 g
-
avocado (1 cut in pieces, 1 sliced)2
-
lemon juice30 g
-
medium eggs3
-
fine sea salt½ tsp
-
ground black pepper4 pinches
-
white fish fillets, skinless (e.g. cod, haddock, sea bass), boneless, cut in pieces (2-3 cm)800 g
-
fresh parsley leaves for garnishing
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 slice
Sód
328 mg
Białko
26 g
Kalorie
1231.2 kJ /
294.3 kcal
Tłuszcz
15.5 g
Błonnik
4.4 g
Tłuszcz nasycony
3 g
Węglowodany
14.6 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Asian Chopped Salad
20 min
Hawaiian Salad with Honey and Lime Dressing
15 min
Broccoli, red peppers and pine nuts salad
10 min
Beetroot Salad
10 min
Mediterranean Green Goddess Salad
40 min
Raw Asian Salad
10 min
Quick Cheese Soufflés
45 min
Watermelon Canapés with Whipped Feta and Walnuts
20 min
Bruschetta
3 godz.
Spiced Garlic Prawns and Squid
20 min
Aloo Beetroot Tikki
1 godz.
Sofrito Toasts with Serrano Ham
40 min