Crema spalmabile alle nocciole e cioccolato fondente

Crema spalmabile alle nocciole e cioccolato fondente

4.8 122 oceny

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 20 min

1 vasetto

Składniki

125 g di nocciole sgusciate e spellate
100 g di datteri denocciolati a metà
150 g di bevanda a base di soia
1 pizzico di sale
100 g di cioccolato fondente (85% di cacao) a pezzi
15 g di olio di semi di girasole

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 15 g

Sód 46.1 mg

Białko 1 g

Kalorie 225 kJ / 54 kcal

Tłuszcz 4.2 g

Błonnik 2.6 g

Tłuszcz nasycony 4.5 g

Węglowodany 3.7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Buono, senza 80 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Praline di datteri e frutta secca

20 min

Crema di nocciole

15 min

Crema di mandorle

15 min

Crema di anacardi

15 min

Pancakes proteici alla banana

30 min

Granola cocco e mandorle

45 min

Bevanda di avena e datteri

20 min

Pane croccante all'amaranto

50 min

Frullato iperproteico banana e datteri

5 min

Crema di arachidi, cioccolato e cannella

10 min

Crema spalmabile alle nocciole (vegan)

20 min

Crema di nocciole, cioccolato e datteri (vegan)

20 min