Brochettes fusée boule de bonheur

Brochettes fusée boule de bonheur

5.0 1 ocena

Przygotowanie 30 min

Czas całkowity 30 min

16 portions

Składniki

100 g de chair de noix de coco fraîche
70 g de graines de tournesol
200 g d'abricots secs dénoyautés
1 c. à soupe d'eau
20 - 30 g de sirop de nectar de noix de coco (voir conseil)
1 c. à café d'huile de noix de coco
½ ananas frais
½ pastèque
½ melon Charentais
16 fraises en rondelles (5 mm)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 19 mg

Białko 2.9 g

Kalorie 622.3 kJ / 148.1 kcal

Tłuszcz 6.9 g

Błonnik 4 g

Tłuszcz nasycony 4.1 g

Węglowodany 16.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Carnaval 10 Przepisów
Beneluks

Może spodoba Ci się również...

Menu: Velouté de tomates et poulet avez riz aux légumes

55 min

Yaourt au Matcha avec Graines de Lin et Flocons d'Avoine

Brak ocen

Selle de chevreuil, compotée de canneberges et boulettes de champignons

Brak ocen

Bol petit-déjeuner rose avec des baies rouges

15 min

Couronne fruitée

Brak ocen

Blancs de poulet vapeur saveur citron

1 godz. 15 min

Porchetta rôtie aux poires et oignons

12 godz.

Smoothie à la mangue

10 min

Sucettes de glace à la pastèque

8 godz. 15 min

Salade de pâtes aux saveurs méditerranéennes

40 min

Ailes de poulet méditerranéennes et riz aux herbes et à l'orange

1 godz.

Pâtes au poulet, champignons et haricots verts

40 min