Urządzenia i Akcesoria
Brochettes fusée boule de bonheur
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 30 min
16 portions
Składniki
-
100 g de chair de noix de coco fraîche
-
70 g de graines de tournesol
-
200 g d'abricots secs dénoyautés
-
1 c. à soupe d'eau
-
20 - 30 g de sirop de nectar de noix de coco (voir conseil)
-
1 c. à café d'huile de noix de coco
-
½ ananas frais
-
½ pastèque
-
½ melon Charentais
-
16 fraises en rondelles (5 mm)
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
19 mg
Białko
2.9 g
Kalorie
622.3 kJ /
148.1 kcal
Tłuszcz
6.9 g
Błonnik
4 g
Tłuszcz nasycony
4.1 g
Węglowodany
16.4 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Carnaval
10 Przepisów
Beneluks
Beneluks
Może spodoba Ci się również...
Wrap riche en protéines avec Dinde, Champignons et Fromage Cottage
40 Min
Wraps de poulet
15 Min
Tomates farcies façon chakchouka et œufs pochés
Keine Bewertungen
Flotteur à la bière stout
10 Std. 45 Min
Salade de pâtes au poulet
Keine Bewertungen
Agneau en croûte à l'Italienne
5 Std.
Penne au thon
35 Min
Goulash de pommes de terre
1 Std.
Tarte feuilletée pomme-raisin sans sucre ajouté
Keine Bewertungen
Brochettes de porc et riz aux poivrons
Keine Bewertungen
Lasagne bolognaise aux épinards
Keine Bewertungen
Pain complet, tartinade et boulettes de poulet
Keine Bewertungen