Brochettes fusée boule de bonheur

Brochettes fusée boule de bonheur

Brak ocen

Przygotowanie 30 min

Czas całkowity 30 min

16 portions

Składniki

100 g de chair de noix de coco fraîche
70 g de graines de tournesol
200 g d'abricots secs dénoyautés
1 c. à soupe d'eau
20 - 30 g de sirop de nectar de noix de coco (voir conseil)
1 c. à café d'huile de noix de coco
½ ananas frais
½ pastèque
½ melon Charentais
16 fraises en rondelles (5 mm)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 19 mg

Białko 2.9 g

Kalorie 622.3 kJ / 148.1 kcal

Tłuszcz 6.9 g

Błonnik 4 g

Tłuszcz nasycony 4.1 g

Węglowodany 16.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Carnaval 10 Przepisów
Beneluks

Może spodoba Ci się również...

Salade russe à l'avocat et aux crevettes sautées

Salade russe à l'avocat et aux crevettes sautées

1 godz. 20 min

Crème à la pistache (sans lactose et sans gluten)

Crème à la pistache (sans lactose et sans gluten)

12 godz. 15 min

Délice d'été pêche-abricot

Délice d'été pêche-abricot

Brak ocen

Galettes de pommes de terre farcies aux champignons

Galettes de pommes de terre farcies aux champignons

1 godz.

Glace chocolat et piment au sirop de whiskey

Glace chocolat et piment au sirop de whiskey

Brak ocen

Pizza aux pommes de terre, cèpes et saucisse fraîche

Pizza aux pommes de terre, cèpes et saucisse fraîche

3 godz. 50 min

Biscuits au caramel au sel de mer (métrique)

Biscuits au caramel au sel de mer (métrique)

24 godz. 50 min

Coconut Dream

Coconut Dream

10 min

Pizza Margherita

Pizza Margherita

2 godz. 10 min

Smoothie vitalité

Smoothie vitalité

Brak ocen

Pizza napolitaine

Pizza napolitaine

9 godz.

Biscuits au beurre

Biscuits au beurre

50 min