Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 330 g de bebida de soja
- 20 g de levadura prensada fresca
- 140 g de azúcar
- 550 g de harina de espelta
- 1 pellizco de sal
- 150 g de agua
- Wartości odżywcze
- na 1 unidad
- Kalorie
- 1092.8 kJ / 261 kcal
- Białko
- 9.8 g
- Węglowodany
- 55.1 g
- Tłuszcz
- 1.8 g
- Tłuszcz nasycony
- 0.2 g
- Błonnik
- 6.4 g
- Sód
- 30.5 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Pan blanco
3h 10min
Pan de trigo, centeno y maíz
3h
Bollos de espelta malteados con semillas de amapola y sésamo
14h 30 min
Muffins de batata con nueces
1h
Tortitas con frutos secos
15 Min
Pasta fresca de trigo sarraceno (sin gluten, sin huevo, sin lácteos y sin azúcar)
45 min
Corona trenzada dulce de espelta blanca
4小时
Bollo de pan con pipas de girasol y lino
16sa
Roscón de Reyes relleno de mermelada
4小时
Poke bol alto en proteínas
1h
Cake de plátano con algarroba
1 Std. 45 Min
Desayuno probiótico en tarro
10 min