Porridge de semolina con frutos secos y fruta fresca

Porridge de semolina con frutos secos y fruta fresca

5.0 6 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 25 min

4 raciones

Składniki

Frutos secos

30 g de azúcar de dátiles

30 g de azúcar moreno
1 cucharada de azúcar vainillado
1 cucharada de piel de naranja rallada
80 g de frutos secos variados
50 g de dátiles sin hueso

Porridge

500 g de leche de almendras
50 g de azúcar de dátiles

50 g de azúcar moreno
1 cucharadita de canela molida
100 g de compota de manzana
100 g de sémola de trigo
100 g de frutas frescas variadas

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 4 raciones

Sód 370.7 mg

Białko 34.5 g

Kalorie 6858 kJ / 1639 kcal

Tłuszcz 49.6 g

Błonnik 37.2 g

Tłuszcz nasycony 8 g

Węglowodany 293.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Recetas "sin" para todos 80 Przepisów
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Curry massaman (Ternera al curry rojo)

45 dk

Mocktail de pera

2sa 30 dk

Mac and Cheese cheddar

25 dk

LimAnada ahumada de tomillo, jengibre y miel

5 dk

Tortitas checas de patata

45 dk

Curry verde thai vegetariano y arroz al horno con lemon grass

1sa 20 dk

Bulgur de grano medio (Cocción de arroz)

35 dk

Mac and Cheese con langostinos

1sa

Gofres de parmesano con caprese

35 dk

Curry madrás de cordero con papadams (India)

2sa

Conchas de pasta rellenas con queso crema y espinacas

1sa

Pollo con mantequilla (Murgh makhani)

1sa 15 dk