Przejdź do głównej treści Szukaj
Roasted Red Pepper and Caramelised Onion Croquettes

Roasted Red Pepper and Caramelised Onion Croquettes
3.0 4 oceny
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 1 godz. 30 min
46 pieces
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • white short grain rice
    90 g
  • millet
    40 g
  • buckwheat grains
    70 g
  • onions cut in eighths
    170 g
    red onions, cut in eighths
  • sunflower oil
    370 g
  • cornflour
    30 g
  • soya milk
    500 g
  • fine sea salt
    1 tsp
  • ground black pepper
    1 pinch
  • ground nutmeg to taste
    1 - 2 pinches
  • roasted red peppers, preserved sliced (2 cm)
    150 g
  • toasted corn
    150 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 piece

Sód 55.5 mg
Białko 1 g
Kalorie 293.9 kJ / 70.3 kcal
Tłuszcz 5.1 g
Błonnik 0.5 g
Tłuszcz nasycony 0.6 g
Węglowodany 5.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Free From 76 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Może spodoba Ci się również...

Rainbow Sandwich

3.0(2)

40 min

Spätzle with Asparagus and Wild Garlic Cream Sauce

3.3(4)

45 min

Squash and Beetroot Couscous with Chickpeas and Tahini Dressing

5.0(11)

45 min

Chicken Mushroom Fajitas (TM5)

4.6(11)

1 godz.

Seitan

4.3(28)

40 min

Red lentil and carrot patties with schug sauce

3.0(1)

20 min

Mixed Pepper, Courgette and Goat's Cheese Tart

4.0(12)

1 godz. 40 min

Broccoli and Potatoes with Blue Cheese Sauce

2.5(2)

35 min

Cashew, Mushroom and Chestnut Sausages with Root Veg Mash and Chilli Sauce

4.1(25)

1 godz. 30 min

Fire and Ice Coleslaw

3.6(5)

4 godz. 15 min

Veggie Wellington

4.1(40)

2 godz.

Chicken and Mushroom Rice

Brak ocen