Przejdź do głównej treści Szukaj
Roasted Red Pepper and Caramelised Onion Croquettes

Roasted Red Pepper and Caramelised Onion Croquettes
3.0 4 oceny
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 1 godz. 30 min
46 pieces
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • white short grain rice
    90 g
  • millet
    40 g
  • buckwheat grains
    70 g
  • onions cut in eighths
    170 g
    red onions, cut in eighths
  • sunflower oil
    370 g
  • cornflour
    30 g
  • soya milk
    500 g
  • fine sea salt
    1 tsp
  • ground black pepper
    1 pinch
  • ground nutmeg to taste
    1 - 2 pinches
  • roasted red peppers, preserved sliced (2 cm)
    150 g
  • toasted corn
    150 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 piece

Sód 55.5 mg
Białko 1 g
Kalorie 293.9 kJ / 70.3 kcal
Tłuszcz 5.1 g
Błonnik 0.5 g
Tłuszcz nasycony 0.6 g
Węglowodany 5.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Free From 76 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Może spodoba Ci się również...

Aubergine and Lentil Salad

4.7(72)

40 min

Red Cabbage Salad with Figs and Gorgonzola

4.8(86)

10 min

Potato Salad with Quail Eggs, Capers and Anchovies

4.4(37)

30 min

Millet Salad with Lentils and Pomegranate

4.5(19)

2 godz. 35 min

Spiralized Rainbow Salad

4.0(1)

10 min

Beetroot salad

4.7(63)

10 min

Broccoli and Bacon Tarts

4.5(168)

45 min

Chilli Tacos

4.7(104)

30 min

Zesty Green Goddess Power Salad

4.9(21)

20 min

Easy Broccoli Cheese Bites

4.2(22)

55 min

Warm Turkey and Green Bean Salad

4.2(9)

35 min

Beetroot, Apple and Goat's Cheese Quinoa Salad

4.8(566)

30 min

 Pokaż wszystkie
Pokaż wszystkie