Wilde Smoothie-Shots

Wilde Smoothie-Shots

4.0 4 oceny

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 5 min

4 Gläser

Składniki

Sauerkraut
100 g
Äpfel entkernt, in Stücken
200 g
Ingwer, frisch 2-3 mm dick
1 Scheibe
Zitronenmelisse, frisch
4 - 5 Blättchen
weiße Weintrauben, kernlos
150 g
Walnussöl
1 TL
Wasser
150 - 200 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Glas

Sód 168 mg

Białko 1 g

Kalorie 280 kJ / 67 kcal

Tłuszcz 1 g

Błonnik 2 g

Tłuszcz nasycony 0.2 g

Węglowodany 15 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Sauerkraut & Kimchi in aller Munde 10 Przepisów
Austria

Może spodoba Ci się również...

Grüner Smoothie

Grüner Smoothie

10 min

Ruck-Zuck Menü: Zucchinicremesuppe, warmer Gemüsesalat

Ruck-Zuck Menü: Zucchinicremesuppe, warmer Gemüsesalat

35 min

Palatschinken mit Maroni und Buchweizen (glutenfrei)

Palatschinken mit Maroni und Buchweizen (glutenfrei)

1 godz.

Süßkartoffel-Kurkuma-Suppe (XXL)

Süßkartoffel-Kurkuma-Suppe (XXL)

50 min

Leber Detox

Leber Detox

5 min

Frühstücks-Smoothie

Frühstücks-Smoothie

15 min

Frozen Apfel-Kiwi

Frozen Apfel-Kiwi

10 min

Erfrischender Morgendrink

Erfrischender Morgendrink

10 min

Entzündungshemmender Papaya-Kurkuma-Ingwer-Chia-Smoothie

Entzündungshemmender Papaya-Kurkuma-Ingwer-Chia-Smoothie

10 min

Erdbeer-Soja-Smoothie mit Chiasamen und Kokos

Erdbeer-Soja-Smoothie mit Chiasamen und Kokos

10 min

Erdäpfelbrot (glutenfrei)

Erdäpfelbrot (glutenfrei)

2 godz. 30 min

Rote Rüben-Himbeer-Smoothie

Rote Rüben-Himbeer-Smoothie

5 min