Nusskruste für Fleisch oder Fisch

Nusskruste für Fleisch oder Fisch

4.1 15 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

4 Portionen

Składniki

Nüsse, ganz, gemischt
100 g
Knoblauchzehe
1
Parmesan in Stücken
70 g
Thymian abgezupft
5 Zweige
Butter weich, in Stücken
90 g
Eiweiß
2
Paniermehl
60 g
Zitronenschale unbehandelt, dünn abgerieben
½ TL
Salz
½ TL
Pfeffer
¼ TL

Wartości odżywcze na 1 Portionen

Kalorie 447 kcal / 1872 kJ

Białko 14 g

Tłuszcz 36 g

Węglowodany 18 g

Błonnik 3.2 g

Tłuszcz nasycony 16 g

Sód 669 mg

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Dostępny w

Auf die Nuss 7 Przepisów
Niemcy

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