Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 400 g de harina de trigo
- 220 g de agua, a temperatura ambiente
- 11 g de levadura seca
- 35 g de aceite de oliva
- 1 ½ cdita de sal
- 50 g de cebolla blanca, en mitades
- 5 g de hojas de perejil fresco
- 150 g de pimiento rojo, sin semillas, en trozos
- 100 g de champiñones
- 20 g de puré de jitomate
- ½ cdita de pasta harissa
- harina de trigo, para espolvorear
- aceite vegetal, para barnizar
- Wartości odżywcze
- na 1 pieza
- Kalorie
- 346.7 kJ / 82.9 kcal
- Białko
- 2.6 g
- Węglowodany
- 14.2 g
- Tłuszcz
- 1.8 g
- Tłuszcz nasycony
- 0.3 g
- Błonnik
- 1.1 g
- Sód
- 149.7 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Lentejas marinadas
35 min
Sopa de lentejas con camote y pasta
35 min
Pizza vegana
1 godz. 30 min
Hamburguesa veganas
45 min
Leche de avena
30 min
Galletas sándwich de mantequilla de cacahuate
30 min
Empanadas veganas de espirulina
40 min
Ensalada de quinoa con tofu
55 min
Hamburguesa de quinoa roja
40 min
Leche de soya
1h 35 min.
Hamburguesa de betabel con cebolla caramelizada
3h 10min
Medallones vegetarianos
1 godz. 10 min