Ontstekingsremmende Papaya-kurkuma-gember-chia smoothie

Ontstekingsremmende Papaya-kurkuma-gember-chia smoothie

1.5 2 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

2 porties

Składniki

verse kurkuma geschild (3 cm)
1 stuk
verse gember geschild (3-5 cm)
1 stuk
kokoswater
300 g
water
200 g
papaya enkel de pulp
300 g
kokosolie
15 g
gemalen kaneel
1 tl
chiazaad
10 g
papayazaad
4 tl

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portie

Sód 176.3 mg

Białko 3 g

Kalorie 830.3 kJ / 198.5 kcal

Tłuszcz 10 g

Błonnik 7.2 g

Tłuszcz nasycony 7.2 g

Węglowodany 27.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Boost uw immuniteit 10 Przepisów
Beneluks

Może spodoba Ci się również...

Vegan Burgers

Vegan Burgers

Ninguna valoración

Tiramisu met chocolade en chili

Tiramisu met chocolade en chili

Ninguna valoración

Fatayer met kaas en munt

Fatayer met kaas en munt

2h

Naan (Hindoe brood)

Naan (Hindoe brood)

2h

MENU - Zoete aardappel risotto, kaneelpudding met chocoladesaus

MENU - Zoete aardappel risotto, kaneelpudding met chocoladesaus

Ninguna valoración

Granola cups met honing, yoghurt, noten en fruit

Granola cups met honing, yoghurt, noten en fruit

55min

Driekoningentaart 100% chocolade

Driekoningentaart 100% chocolade

1h 35min

Slasapje

Slasapje

Ninguna valoración

Stoofpot van linzen

Stoofpot van linzen

2h 35min

Ezogelin Soep

Ezogelin Soep

1h 5min

Thaise rode curry

Thaise rode curry

1h

Steak met Puree van Wortel en Pastinaak, gekaramelliseerde Uien en Pastinaakchips

Steak met Puree van Wortel en Pastinaak, gekaramelliseerde Uien en Pastinaakchips

1h 20min