Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Thermomix® TM31
Kompatybilny
Groene smoothie
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 10 min
4 glazen
Składniki
-
komkommer in stukken150 g
-
verse spinaziebladeren60 g
-
verse peterselie alleen de blaadjes3 takjes
-
verse munt alleen de blaadjes3 takjes
-
citroen geschild, het witte vel en de pitten verwijderd1
-
verse gember (ong. 1 cm) , in plakjes gesneden (2mm)1 klein stukje
-
zeezout (opcjonalnie)¼ tl
-
sinaasappel (ca. 100 g), geschild, het witte vel en de pitten verwijderd1
-
appel (ca. 100 g), in vieren gesneden1
-
ijsblokjes50 - 100 g
-
50 - 100 g kokosmelkwater50 - 100 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 glas
Białko
1 g
Kalorie
173 kJ /
41 kcal
Tłuszcz
0 g
Błonnik
1.9 g
Węglowodany
7 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacji
Może spodoba Ci się również...
Energiesmoothie
10 min
Groene bron
10 min
Detoxsapje “Gave huid”
10 min
Droge koekjes met polenta en abrikozen zonder toegevoegde suikers
Brak ocen
Margarita van komkommer en chilipeper
Brak ocen
Popeye's power bowl met bramen
Brak ocen
Soja-bolognese met courgette noedels
50 min
Rogge flatbreads
Brak ocen
Cake met polenta, mandarijn en amandelen
2 godz. 35 min
Antioxidantenboost
10 min
Detoxsapje met appel en peer
10 min
Aardappel-spinaziesoep met hartige eiercustard
45 min