Gele smoothie bowl

Gele smoothie bowl

5.0 2 oceny

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 2 godz. 20 min

2 porties

Składniki

gele meloen
½
amandelen
40 g
papaya (klein), in stukken
1
rijpe mango (de helft in stukken en de andere helft in blokjes (2 cm))
1
haverzemelen
4 el
yoghurt, 1,5% vet
150 g
vers geperst sinaasappelsap
30 g
kiwi in stukken (1 cm)
1
gedroogde, geraspte kokosnoot
1 el

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portie

Białko 13 g

Kalorie 1912 kJ / 457 kcal

Tłuszcz 16 g

Błonnik 11.1 g

Węglowodany 56 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Smoothie Bowls 11 Przepisów
Beneluks

Może spodoba Ci się również...

Smoothie bowl met granaatappel en chiazaad

20 min

Smoothie bowl met bessen en bramen

10 min

Romige courgettensoep

25 min

Smoothie bowl met frambozen en chiazaad

10 min

Rode bieten smoothie bowl

10 min

Vegan Brownies

2 godz. 40 min

Pompoen Chai Latte

20 min

Tropische smoothie bowl met frambozen en hennepzaden

15 min

Popeye's power bowl met bramen

Brak ocen

Worteltaart smoothie bowl

10 min

Zachte wortelsoep met venkel

40 min

Hong Kong rijst met worst

55 min