Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 350 g de graines de tournesol
- 100 g de miel
- 60 g d'huile de noisette
- 20 g de cacao en poudre non sucré
- Wartości odżywcze
- na 530 g
- Kalorie
- 13334 kJ / 3219 kcal
- Białko
- 79 g
- Węglowodany
- 119 g
- Tłuszcz
- 257 g
- Tłuszcz nasycony
- 29 g
- Błonnik
- 29 g
- Sód
- 33 mg
Alternatywne przepisy
Barres au quinoa et beurre de cacahuètes
2 godz. 20 min
Barres coco et chocolat
55 Min
Yaourt à la noix de coco (végétalien)
12h 25min
Muffins anglais à la farine complète
2 Std. 10 Min
Pain à la spiruline
2 godz. 40 min
Yaourt végétal au lait d'amande
12h 15min
Brownies aux dattes sans farine
45min
Purée d'amande au miel
30 Min
Gaufres vegan à la purée de noisette
40min
Mousse au chocolat sans œuf
3h 15min
Smoothie à la spiruline
5 Min
Pâte d'amande foncée
2sa 45 dk