
Urządzenia i Akcesoria
Gratén de huevos rellenos de pollo
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 45 min
8 raciones
Składniki
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50 g de queso parmesano en trozos
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6 huevos
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800 g de agua
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30 g de aceite de oliva
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40 g de cebolleta
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300 g de pechuga de pollo sin piel en dados de 2 cm
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240 g de tomate frito
Bechamel
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30 g de aceite de oliva
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40 - 50 g de cebolla
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40 g de harina de trigo
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400 g de leche
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1 cucharadita de sal
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1 pellizco de pimienta negra molida
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1 pellizco de nuez moscada molida
Wartości odżywcze na 8 raciones
Kalorie
1934.5 kcal /
8093.7 kJ
Białko
138.9 g
Tłuszcz
119.1 g
Węglowodany
73.1 g
Błonnik
6.6 g
Tłuszcz nasycony
34 g
Sód
4866.7 mg