Przejdź do głównej treści Szukaj
Pãezinhos de quark

Pãezinhos de quark
4.9 8 ocen
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 45 min
8 unidades
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • espelta em grão
    50 g
  • farinha de espelta tipo 630 mais q.b. p/ polvilhar
    300 g
  • fermento em pó p/ bolos
    1 ½ c. chá de
  • sementes de linhaça
    10 g
  • queijo quark magro
    300 g
  • ovo
    1
  • óleo vegetal
    20 g
  • sal
    1 c. chá de
  • Flocos de aveia q.b. p/ polvilhar

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 unidade

Sód 522.5 mg
Białko 12 g
Kalorie 886.1 kJ / 211.8 kcal
Tłuszcz 5 g
Błonnik 5 g
Tłuszcz nasycony 0.8 g
Węglowodany 32.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Em forma com a Bimby® - Jejum intermitente 43 Przepisy
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Tisana de hortelã, erva-doce e limão

4.4(19)

10 min

Manteiga de coco

4.5(8)

20 min

Strudel de alheira

4.5(13)

1 godz. 20 min

Pão recheado com ovo e tomate seco

4.3(3)

1 godz. 30 min

Coroa de Páscoa integral com ovo e truta fumada

4.8(12)

1 godz. 45 min

Infusão de frutas secas

4.7(6)

20 min

Filetes de bacalhau no forno com molho de abóbora

4.3(3)

40 min

Pão dos 3 ás sem glúten

4.7(3)

1 godz.

Bombons de morcela com maçã

4.3(4)

40 min

Pasta de avelã e sementes de girassol

5.0(1)

8 godz. 10 min

Tisana de tomilho, hortelã e canela

4.3(3)

10 min

Quadrados de frutos secos

4.9(10)

1 godz. 20 min