Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Massa
- 240 g água
- 5 g fermento de padeiro seco
- 10 g açúcar em pó
- 500 g farinha tipo 65
- ¼ c. chá de sal
Bebida de soja
- 1250 g água
- 100 g feijão de soja seco, demolhado (cerca de 4 horas) e escorrido (peso depois de escorrido 200 g aprox.)
- ½ c. chá de azeite
- 50 g açúcar em pó
- Wartości odżywcze
- na 1 dose
- Kalorie
- 1277.3 kJ / 305.3 kcal
- Białko
- 13.1 g
- Węglowodany
- 56.7 g
- Tłuszcz
- 3.4 g
- Tłuszcz nasycony
- 0 g
- Błonnik
- 2.3 g
- Sód
- 111.9 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Bases - Brócolos e molho de tomate
2 Std. 5 Min
O 1º queijo fresco
45 Min
Salada de cenoura ralada - TM6
10 Min
Licor de poejo
120h 25min
Bebida de aveia e raspa de laranja
8 godz. 30 min
Pão pita
1 Std. 10 Min
Xarope de baunilha
Brak ocen
Mini calzones de espinafres feta e menta com molho ajvar
2 Std. 30 Min
Fajitas de bacalhau com pasta de grão-de-bico
Brak ocen
Manteiga sem sal
15 Min
Iogurte de leite de cabra na Varoma
13 Std.
Panquecas com creme de avelã
6h