Urządzenia i Akcesoria
Mijo al curry con pollo TM6
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 35 min
4 porciones
Składniki
-
2 dientes de ajo, pelados
-
10 g de jengibre en rodajas (2 mm)
-
30 g de aceite vegetal
-
80 - 100 g de pimiento rojo en cubos (aprox. 2 cm)
-
100 g de cebolla en cubos (aprox. 2 cm)
-
2 cdita de curry en polvo
-
½ cdita de polvo de 5 especias
-
200 g de pechuga de pollo en trozos (aprox. 2 cm)
-
200 g de mijo en grano
-
80 g de chícharos congelados
-
600 g de agua
-
1 cdita de concentrado de caldo de verduras en polvo
-
20 g de salsa de soya
-
1 cdita de sal
-
hojas de cilantro, frescas para decorar
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 4 porciones
Sód
3562 mg
Białko
76.2 g
Kalorie
5956.4 kJ /
1423.6 kcal
Tłuszcz
44.9 g
Błonnik
26.6 g
Tłuszcz nasycony
4.8 g
Węglowodany
177.2 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
VIAJA A CHINA CON TM6
10 Przepisów
Meksyk
Meksyk
Może spodoba Ci się również...
Ensalada de lentejas con zanahoria asada y aderezo de sésamo
1 godz. 5 min
Mijo con pesto de avellanas y brócoli
1 godz.
Sake de pescado al vapor con arroz negro y brócoli
55 min
Ensalada de bulgur con calabaza
50 min
Empanadas de soja
20 min
Bowl de arroz negro con verduras asadas
1 godz.
Fideos orientales con pollo
30 min
Falafel de coliflor y lentejas rojas
2 godz. 30 min
Ensalada de trigo sarraceno y pimientos
50 min
Yogur de soya (vegano) TM6
12 godz. 15 min
Paquetes de pescado al vapor con acelgas
40 min
Bowl con falafel de lentejas y granada
2 godz. 35 min