Smoothie de espinaca

Smoothie de espinaca

5.0 1 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 5 min

2 vasos

Składniki

80 g de banana en trozos
50 g de frutillas congeladas

50 g de arándanos congelados
100 g de leche de almendras
25 g de hojas de espinaca frescas
1 cucharada de manteca de maní

1 cucharada de manteca de almendras
100 g de cubitos de hielo

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 vaso

Białko 2 g

Kalorie 297 kJ / 71 kcal

Tłuszcz 3 g

Węglowodany 13 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Bebidas vibrantes 11 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Hamburguesa de pechuga de pollo con costra de hierbas

Hamburguesa de pechuga de pollo con costra de hierbas

1 godz. 15 min

Ensalada detox

Ensalada detox

5 min

Postre de manzana con canela

Postre de manzana con canela

20 min

Batido energizante

Batido energizante

10 min

Agua detox de moras

Agua detox de moras

15 min

Smoothie proteico con espinacas

Smoothie proteico con espinacas

5 min

Avena mañanera con yogurt y frutos rojos

Avena mañanera con yogurt y frutos rojos

10 min

Espaguetis integrales con atún, limón y rúcula

Espaguetis integrales con atún, limón y rúcula

25 min

Smoothie de mango y miel

Smoothie de mango y miel

5 min

Smoothie matutino de Matcha y Moras

Smoothie matutino de Matcha y Moras

10 min

Jugo vitamínico

Jugo vitamínico

5 min

Cookies con chocolate

Cookies con chocolate

30 min