Smoothie de espinaca

Smoothie de espinaca

5.0 1 ocena

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 5 min

2 vasos

Składniki

80 g de banana en trozos
50 g de frutillas congeladas

50 g de arándanos congelados
100 g de leche de almendras
25 g de hojas de espinaca frescas
1 cucharada de manteca de maní

1 cucharada de manteca de almendras
100 g de cubitos de hielo

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 vaso

Białko 2 g

Kalorie 297 kJ / 71 kcal

Tłuszcz 3 g

Węglowodany 13 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Bebidas vibrantes 11 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Coliflores asados

45min

Rollitos de tostadas francesas con frutos rojos

45min

Mijo al curry con pollo TM6

35min

Ravioles abiertos con calabaza y setas.

1h 15min

Cocción trigo bulgur (300 g) TM6

Ninguna valoración

Vinagreta de nueces

25min

Pepi-gin con hierbabuena

5min

Ensalada detox

5min

Caldo de pollo rico en colágeno

12h 10min

Ensalada de morrones y pollo con almendras

40min

Hamburguesas de atún y amaranto

20min

Cazuela de papas marineras

1h 25min