Orez brun vegetarian

Orez brun vegetarian

5.0 3 oceny

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 40 min

4 porții

Składniki

ghimbir proaspăt tăiat felii (2 mm)
15 g
ceapă tăiată jumătăți
120 g
chilli roșu, proaspăt curățat de semințe, tocat grosier
1
ulei vegetal
25 g
ardei grași tăiați cuburi (aprox. 2 cm)
180 g
ciuperci champignon, proaspete tăiate felii (0,5 cm)
120 g
morcovi tăiați cuburi (aprox.1 cm)
80 g
orez prefiert brun
250 g
apă
400 g
sos de soia
50 g
sos de stridii
20 g
ulei brun de susan plus stropit
1 linguriță
sare
1 linguriță
piper alb măcinat
½ linguriță
½ linguriță piper negru măcinat
ulei vegetal
1 - 2 linguri
ouă
4
germeni de fasole pentru servit
ceapă verde pentru decor
semințe de susan pentru presărat deasupra

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 4 porții

Sód 5953.4 mg

Białko 41.9 g

Kalorie 4875.8 kJ / 1165.4 kcal

Tłuszcz 61.9 g

Błonnik 10.4 g

Tłuszcz nasycony 9 g

Węglowodany 112.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Călătorie în China – cu TM6 9 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Supă cu broccoli și linte roșie

30 min

Paste cu legume

45 min

Vinete sotate (200 g)

30 min

Tocană de năut gătită lent

4 godz. 15 min

Pește în sos de curry

35 min

Legume umplute

1 godz. 20 min

Budincă de orez negru

45 min

Piept de curcan sous-vide, cu citrice

3 godz. 30 min

Hummus de mazăre și fasole

25 min

Pastă de caju cu verdețuri

10 min

Supă de spanac și cartofi, cu omletă cremoasă

45 min

Tagliatelle de morcovi și dovlecei, la aburi

35 min